第26回日本外来小児科学会学術集会
髙松で開催された第26回日本外来小児科学会学術集会にスタッフ共々参加
してきました。
脳科学を活かした子育てというセミナーが興味深かったです。
3歳までに前頭前野をしっかり育てるのが大切。そのためには、
①長時間のテレビ視聴、ゲーム遊びを控える。
②日中は運動などにより活発に身体を動かす。特にリズミカルな運動を行う。
③早寝・早起きに努め、十分な睡眠時間を確保する。
というのが大切です。
2歳まではテレビやDVD、スマホなどの動画は極力見せない方がいいです。
リズミカルな運動の1つに食事の時によく噛むのもいいと言われています。
そして、子ども達にはネガティブな言葉遣いをせず、ポジティブな言葉を
使いましょう。3S、SSKを実践しましょう。
3S(すごい!すばらしい!すてき!) SSK(すばらしい!すごい!かっこいい!)
他にも実践的で勉強になり、明日の診療にすぐ役立つ内容が多く、この学会大好きです。
懇親会では地元の子ども達の太鼓の演奏や阿波踊りが披露されました。
二次会は久しぶりにお会いする全国の小児科の先生達と居酒屋で楽しみました。
あ、うどん食べるの忘れた、、、。
してきました。
脳科学を活かした子育てというセミナーが興味深かったです。
3歳までに前頭前野をしっかり育てるのが大切。そのためには、
①長時間のテレビ視聴、ゲーム遊びを控える。
②日中は運動などにより活発に身体を動かす。特にリズミカルな運動を行う。
③早寝・早起きに努め、十分な睡眠時間を確保する。
というのが大切です。
2歳まではテレビやDVD、スマホなどの動画は極力見せない方がいいです。
リズミカルな運動の1つに食事の時によく噛むのもいいと言われています。
そして、子ども達にはネガティブな言葉遣いをせず、ポジティブな言葉を
使いましょう。3S、SSKを実践しましょう。
3S(すごい!すばらしい!すてき!) SSK(すばらしい!すごい!かっこいい!)
他にも実践的で勉強になり、明日の診療にすぐ役立つ内容が多く、この学会大好きです。
懇親会では地元の子ども達の太鼓の演奏や阿波踊りが披露されました。
二次会は久しぶりにお会いする全国の小児科の先生達と居酒屋で楽しみました。
あ、うどん食べるの忘れた、、、。
by yagiiin
| 2016-08-28 20:13
| 八木医院